{"id":79436,"date":"2020-04-10T15:22:00","date_gmt":"2020-04-10T13:22:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wp.ratbacher.com\/blog\/zeitmanagement-im-beruf-effektive-tipps-und-methoden\/"},"modified":"2026-03-30T16:04:26","modified_gmt":"2026-03-30T14:04:26","slug":"zeitmanagement-im-beruf-effektive-tipps-und-methoden","status":"publish","type":"ratbacher-blog","link":"https:\/\/www.ratbacher.com\/ch\/blog-bewerber\/zeitmanagement-im-beruf-effektive-tipps-und-methoden\/","title":{"rendered":"Zeitmanagement im Beruf: Effektive Tipps und Methoden"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"79436\" class=\"elementor elementor-79436 elementor-23525\" data-elementor-post-type=\"ratbacher-blog\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b46c121 e-con-full Content e-flex e-con e-parent\" data-id=\"b46c121\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-44fbd51 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"44fbd51\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der Chef kommt mit einem neuen Projekt um die Ecke. Der Kollege hat nur mal kurz eine Frage zu einem Kunden. Und im Mail-Account t\u00fcrmen sich E-Mails, die noch bearbeitet oder zumindest gelesen werden m\u00fcssen. Ist das Zeitmanagement schon wieder aus dem Ruder gelaufen?   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1478fb3 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"1478fb3\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cdbaedd elementor-toc--content-ellipsis elementor-toc--minimized-on-mobile elementor-widget__width-inherit elementor-widget elementor-widget-table-of-contents\" data-id=\"cdbaedd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;exclude_headings_by_selector&quot;:[],&quot;no_headings_message&quot;:&quot;No headings were found on this page.&quot;,&quot;headings_by_tags&quot;:[&quot;h2&quot;],&quot;minimized_on&quot;:&quot;mobile&quot;,&quot;min_height&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:0,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;container&quot;:&quot;.Content&quot;,&quot;marker_view&quot;:&quot;numbers&quot;,&quot;minimize_box&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;hierarchical_view&quot;:&quot;yes&quot;,&quot;min_height_widescreen&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_laptop&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_tablet&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]},&quot;min_height_mobile&quot;:{&quot;unit&quot;:&quot;px&quot;,&quot;size&quot;:&quot;&quot;,&quot;sizes&quot;:[]}}\" data-widget_type=\"table-of-contents.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__header\">\n\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-toc__header-title\">\n\t\t\t\tInhalt\t\t\t<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--expand\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__cdbaedd\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Open table of contents\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-down\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-toc__toggle-button elementor-toc__toggle-button--collapse\" role=\"button\" tabindex=\"0\" aria-controls=\"elementor-toc__cdbaedd\" aria-expanded=\"true\" aria-label=\"Close table of contents\"><i aria-hidden=\"true\" class=\"fas fa-angle-up\"><\/i><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div id=\"elementor-toc__cdbaedd\" class=\"elementor-toc__body\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-toc__spinner-container\">\n\t\t\t\t<i class=\"elementor-toc__spinner eicon-animation-spin eicon-loading\" aria-hidden=\"true\"><\/i>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a1b4dc7 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"a1b4dc7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8389389 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8389389\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Priorit\u00e4ten setzen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-386ef7a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"386ef7a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Erst die schlechte Nachricht: Zeit l\u00e4sst sich nicht managen. Egal, was Sie tun, sie verl\u00e4uft immer gleich schnell, beziehungsweise langsam. Zeit k\u00f6nnen Sie nicht beeinflussen.  <\/p><p> <\/p><p>Aber Sie k\u00f6nnen Priorit\u00e4ten setzen \u2013 und das ist die gute Nachricht \u2013 um Zeit vern\u00fcnftig einzuteilen und das Arbeitspensum zu erledigen. Genau das ist mit Zeitmanagement gemeint. Es lohnt sich also, den Arbeitstag genauer unter die Lupe zu nehmen. Unterschiedliche Methoden helfen dabei, Projekte und Aufgaben zu priorisieren.   <\/p><p> <\/p><p>Zeitmanagement ist aber nicht nur das. Es ist ein sinnvolles Tool, um das Stressaufkommen in den Griff zu bekommen. Manche Arbeitgeber f\u00f6rdern das sogar. Sie bieten ihren Mitarbeitern Programme an, um zu erlernen, wie sich Aufgaben nach Wichtigkeit und Terminanforderung organisieren lassen.   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2655e41 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"2655e41\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/www.ratbacher.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Prioritaeten-setzen.jpg\" class=\"attachment-full size-full wp-image-18118\" alt=\"Tasse Kaffee mit Kugelschreiber und Serviette darunter, auf der steht: ,,You are not too busy. It&apos;s a matter of priorities.&apos;&apos;\" srcset=\"https:\/\/www.ratbacher.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Prioritaeten-setzen.jpg 800w, https:\/\/www.ratbacher.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Prioritaeten-setzen-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.ratbacher.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Prioritaeten-setzen-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-cd88b34 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"cd88b34\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Zeitmanagement hat T\u00fccken<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3a544d4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3a544d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>&#171;Kein Problem!&#187; &#8211; denken Sie vielleicht: \u201eIch arbeite konzentriert, bin fokussiert und schaffe meine Aufgaben.\u201c Gratulation \u2013 Sie bringen hervorragende Voraussetzungen f\u00fcr ein gutes Zeitmanagement mit. <\/p><p> <\/p><p>Nicht nur die sinnvolle Einteilung der Aufgaben ist wichtig, vor allem auf gen\u00fcgend Selbstmotivation kommt es an. Von Natur aus lassen sich Menschen gerne ablenken. Der eine mehr, der andere weniger. W\u00e4hrend der Arbeit lauern zudem viele Ablenkungsfallen: Schnell mal auf dem Handy die WhatsApp-Nachrichten checken, noch ein Blick auf Facebook, Instagram geht auch rasch, bevor es mit der Projektarbeit im Job weitergeht. Wenn dann noch der Chef oder die Kollegin mit einer Frage oder f\u00fcr einen Plausch vorbeikommen, ist es mit der Konzentration v\u00f6llig dahin. Stress kommt auf.     <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5e7ce97 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"5e7ce97\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Methoden f\u00fcr die Zeiteinteilung<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85c5e0a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"85c5e0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wer seine Arbeitszeit vern\u00fcnftig plant und konzentriert arbeitet, sollte das Arbeitspensum erledigen k\u00f6nnen. So k\u00f6nnte die Formel f\u00fcr nach Priorit\u00e4ten strukturierte Arbeitstage lauten. Helfen k\u00f6nnen verschiedene Methoden:  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5796ac6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5796ac6\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>ABC-Analyse<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c42fcf2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c42fcf2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Bevor Sie gleich enthusiastisch mit der Planung Ihrer Arbeitstage loslegen, bedenken Sie: Auch die Planung der Aufgaben ben\u00f6tigt Zeit. Halten Sie daf\u00fcr einen Puffer frei. <\/p><p> <\/p><p>Der Name ABC-Analyse sagt es schon aus. Aufgaben werden nach Wichtig- und Dringlichkeit aufgelistet. Was muss als Erstes erledigt werden, was kommt als n\u00e4chstes, was hat noch Zeit? Das Prinzip dieser Zeitmanagement-Methode ist simpel:   <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0c9d3fa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"0c9d3fa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p> <\/p><ul><li>A: Sehr wichtige Aufgaben, die zuerst erledigt werden m\u00fcssen<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>B: Projekte, die eine hohe Priorit\u00e4t haben<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>C: Diese Aufgaben k\u00f6nnen noch warten und sind nicht sehr relevant <\/li><\/ul><p> <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a73c203 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a73c203\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Im agilen Projektmanagement, vor allem in der Softwareentwicklung, ist Kanban eine gern genutzt Methode. Urspr\u00fcnglich hat sich Kanban aus dem Produktionssystem bei <a href=\"https:\/\/www.toyota.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Toyota<\/a> entwickelt. Kanban bedeutet &#171;Signalkarte&#187; und ist eine Technik, mit dem Ziel, einen gleichm\u00e4\u00dfigen Flow in der Fertigung zu bewirken. Lagerbest\u00e4nde sollen zudem reduziert werden. Auf Zeitmanagement \u00fcbertragen, wird jede Aufgabe in drei Bereiche unterteilt:    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e545788 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e545788\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>Zu erledigen<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>In Bearbeitung<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>Erledigt <\/li><\/ul><p> <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c3a0ba8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c3a0ba8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>Eisenhower-Prinzip<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-edba5fa elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"edba5fa\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Mit einer Vierfelder-Matrix wird festgelegt, welche Aufgaben wichtig\/nicht wichtig und dringlich\/nicht dringlich sind. Dazu teilen Sie die Aufgaben in A, B, C und D ein \u2013 sofort erledigen, terminieren, delegieren und nicht bearbeiten. D-Aufgaben werden demnach nicht erledigt. Das Eisenhower-Prinzip ist ebenfalls eine Form der Priorisierung im Zeitmanagement. Da in vielen F\u00e4llen Aufgaben als besonders wichtig angesehen werden, liegt die Kunst darin, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e578691 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"e578691\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3>ALPEN-Methode<\/h3>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-72934f8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"72934f8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der Name Alpen ist ein Akronym, also eine Abk\u00fcrzung, und setzt sich aus folgenden Definitionen zusammen:<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-76841da elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"76841da\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul><li>A: Aufgaben aufschreiben<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>L: L\u00e4nge einsch\u00e4tzen<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>P: Pufferzeit einsch\u00e4tzen<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>E: Entscheidungen treffen<\/li><\/ul><p> <\/p><ul><li>N: Nachkontrollieren<\/li><\/ul><p> <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-797b6ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"797b6ce\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Der deutsche Wirtschaftswissenschaftler und Zeitmanagement-Experte <a href=\"https:\/\/www.lothar-seiwert.de\/home\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lothar Seiwert<\/a> hat sie entwickelt. In den ersten beiden Schritten werden die zu erledigenden Aufgaben gesammelt und der Zeitaufwand abgesch\u00e4tzt. Wichtig ist, einen Zeitpuffer einzuplanen. Je nach Relevanz lassen sich die Aufgaben ordnen. Am Ende des Tages werden die Ergebnisse \u00fcberpr\u00fcft.    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e523039 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e523039\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Weitere Zeitmangement-Methoden<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b89919a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b89919a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Das Smart- und GTD-Prinzip priorisieren ebenfalls. Smart steht stellvertretend f\u00fcr spezifisch, messbar, attraktiv, realistisch und termingerecht. Setzen Sie sich Ziele, die messbar sind. Planen Sie so, dass Ihnen nicht die Motivation ausgeht \u2013 also realistisch und machbar. Legen Sie dann den zeitlichen Rahmen fest.    <\/p><p> <\/p><p>Das GTD-Prinzip dagegen setzt auf Getting Things Done \u2013 zuerst alle zu erledigenden Aufgaben sammeln, sie logisch, beispielsweise in einem Kalender notieren, anordnen und abarbeiten. Ziel ist, alle anstehenden Arbeiten zu erfassen und somit den Kopf f\u00fcr Wichtiges frei zu bekommen. Das soll helfen, sich auf die momentane Arbeit zu konzentrieren, ohne andere zu vergessen oder gar den \u00dcberblick zu verlieren.  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3b40683 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"3b40683\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Digitales Zeitmanagement<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c321585 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c321585\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Nicht zu vergessen sind die zahlreichen digitalen Helferchen, mit denen Zeitmanagement ebenfalls m\u00f6glich ist. Sie sind f\u00fcr Android, iOS und PCs gleicherma\u00dfen verf\u00fcgbar. Zu ihnen geh\u00f6ren Evernote, Todoist, Wunderlist, aber auch Outlook von Microsoft.  <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1f767e2 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"1f767e2\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Fazit: Nicht ablenken lassen<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-63d3da9 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"63d3da9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Aller guten Methoden zum Trotz, ist der wohl gr\u00f6\u00dfte Zeitfresser die Ablenkung. Da ist es schnell mit der Aufmerksamkeit dahin. Auch eine sinnvolle Priorisierung der Aufgaben hilft dann nicht mehr.  <\/p><p> <\/p><p>Sie m\u00fcssen also eine geh\u00f6rige Portion Selbstmanagement und Disziplin mitbringen, wenn Sie Ihren Zeitplan einhalten wollen. Dazu geh\u00f6rt aber auch, Mut zum Delegieren zu haben sowie Fehler zuzulassen. Halten Sie Ihre Pl\u00e4ne ein, setzen Sie Grenzen und sorgen Sie f\u00fcr gen\u00fcgend Pausen w\u00e4hrend der Arbeit. Schon f\u00fcnf Minuten reichen, um wieder entspannter weiterarbeiten zu k\u00f6nnen. So schaffen Sie auch Ihr Arbeitspensum.    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-723f8e0 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"723f8e0\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;jet_parallax_layout_list&quot;:[]}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Chef kommt mit einem neuen Projekt um die Ecke. Der Kollege hat nur mal kurz eine Frage zu einem Kunden. Und im Mail-Account t\u00fcrmen sich E-Mails, die noch bearbeitet oder zumindest gelesen werden m\u00fcssen. 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